一、行程概览与交通指南
推荐行程时长：3天2晚（核心景区可深度游览）
从白山出发交通方案：
1. 飞机+高铁（推荐）：白山长白山机场→成都双流/天府机场（需中转），机场换乘地铁至成都犀浦站，转乘城际列车（约30分钟）抵达都江堰市。
2. 火车联程：白山站→沈阳北站（中转）→成都东站，换乘地铁2号线至犀浦站转城际列车。
贴士：提前预订成都至都江堰的城际列车票，班次密集，建议选择抵达“都江堰站”离景区更近。
二、住宿推荐
区域选择：
1. 都江堰景区周边：步行可达景区入口，适合清晨错峰游览。
2. 灌县古城内：体验川西民居风格客栈，夜游古城方便。
3. 青城山脚下：适合计划联动游览青城山的游客，环境清幽。
三、三日深度游路线
第一天：水利奇观与古城夜色
上午：抵达都江堰后入住酒店，午餐推荐尝试本地特色“尤兔头”或“葱葱卷”。
下午：游览都江堰水利工程（建议路线：秦堰楼→二王庙→安澜索桥→鱼嘴分水堤→飞沙堰→宝瓶口），全程约3-4小时，请景区讲解或使用语音导览了解工程原理。
傍晚：步行至南桥欣赏岷江夜景，灯光映照下江水奔腾气势恢宏。
晚上：逛灌县古城，品尝张醪糟、赵卖面等小吃。
第二天：青城探幽与文化体验
上午：乘公交或打车前往青城前山（车程约30分钟），游览建福宫、天师洞、上清宫等道教古迹，感受“青城天下幽”的静谧。
下午：可选择乘坐索道上下山节省体力，下山后体验青城山茶馆文化。
晚上：返回都江堰市区，尝试冷水鱼火锅或河鲜菜肴。
第三天：小众景点与返程准备
上午：参观熊猫谷（需提前预约），近距离观察大熊猫及小熊猫觅食活动。
下午：游览松茂古道或文庙，购买本地特产如青城山茶叶、川芎，随后前往车站返程。
四、实用贴士
1. 最佳季节：春秋两季（4-6月、9-11月）气候宜人，避开暑期暴雨季。
2. 门票预约：都江堰景区80元/人，青城山前山80元/人，建议通过官方平台提前购票。
3. 穿着建议：景区多步道，需穿戴舒适防滑鞋，青城山湿度大可备薄外套。
4. 特色体验：观看《道解都江堰》实景演出（季节性开放），参与清明放水节（每年4月）。
5. 预算参考：人均每日花费约400-600元（含住宿、餐饮、交通、门票）。
都江堰不仅是千年水利奇迹，更是自然与人文交织的生态秘境。合理规划行程，您将收获远超预期的文化沉浸体验。